Полезные свойства красного вина

Полезные свойства красного вина

Вино — это не просто еще один алкогольный напиток. Его часто называют нектаром богов, он существует уже тысячи лет и, вероятно, является самым древним известным напитком, кроме воды. Платон сказал, что ничего более прекрасного или ценного, чем вино, никогда не даровалось богами человеку, и у нас нет никаких амбиций противоречить Платону!

Список пользы для здоровья от употребления вина — в умеренном, конечно, — внушительный и с каждым годом становится все длиннее.  Полезно для здоровья не только красное вино, но и белое вино — красное вино богаче полифенолами, но антиоксиданты, содержащиеся в белом вине, сильнее!

Взгляните на основные причины, почему вино считается полезным

  • Контролирует уровень холестерина.

Исследования подтвердили, что красное вино повышает уровень ЛПВП или «хорошего холестерина», что помогает прочистить артерии. Рекомендуется выпивать пол  стакана во время еды каждый день.

  • Улучшает кровообращение.

Светло-красные вина способствуют расширению кровеносных сосудов, улучшая кровообращение. Рекомендация: выпивайте один маленький бокал вина во время каждого приема пищи не более трех раз в день.

  • Хорошо снимает стресс.

Если вы постоянно испытываете стресс, вам может помочь бокал вина. Вам следует сделать перерыв и медленно выпить бокал вина, наслаждаясь каждым глотком. Никакого особого вина не рекомендуется; у вас должно быть ваше любимое вино. Тем не менее, помните, что красные вина успокаивают и расслабляют, а белые — бодрят.

  • Помогает предотвратить анемию.

Умеренное употребление красного вина может помочь предотвратить и даже уменьшить симптомы анемии. Рекомендуется каждый день запивать ланч небольшим бокалом вина.

  • Поддерживает потерю веса.

Алкоголь и потеря веса считаются врагами, но исследования показали, что люди, которые пьют вино ежедневно, на самом деле имеют меньшую массу тела, более узкую талию и меньше жира в брюшной полости, чем люди, пьющие другие спиртные напитки.

Полезные свойства красного вина

  • Помогает укрепить костную систему.

Исследование показало связь между умеренным потреблением вина и повышенной минеральной плотностью костей. Положительное влияние вина на здоровье костей было доказано для женщин, но есть исследования, свидетельствующие о том, что вино может оказывать благотворное влияние и на мужские кости.

  • Поможет оставаться моложе.

Было обнаружено, что у пьющих вино содержится на 40 процентов больше антиоксидантов по сравнению с теми, кто не пьет вино. Антиоксиданты «улавливают» свободные радикалы и предотвращают старение клеток. Любители вина в среднем живут дольше, остаются моложе и жизнеспособнее.

Если у вас возникло желание попробовать хороший напиток, и купить красное вино, или приобрести своё любимое, то можете сделать это в магазине https://bestwine24.ru/.

Примечание

Умеренное употребление алкоголя несколько раз упоминалось в этой статье. Умеренность — ключ к получению пользы от благотворного воздействия вина. Рекомендуемое количество — не более 0,3 литра в сутки. И нет, употребление всей бутылки не удвоит или не утроит пользу!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter